Это первый шаг к жизни, где вы не жертвуете собой ради других, а строите её в опоре на себя

Каждый человек смотрит на мир через свою призму. Личная терапия помогает увидеть себя и других в реальности без искажений. Это честная встреча с собой, где больше нет места самообману. Вы начинаете жить, а не откладывать жизнь, и учитесь говорить «стоп» любому насилию, в том числе над собой.

• Осознать свои потребности
• Поддержать свои выборы и результаты
• Чувствовать и выражать свои границы

Первая сессия: 30 минут бесплатно
Формат консультации: онлайн
Продолжительность: 50 минут

Стоимость: 7 000 ₽ (при оплате 5 сессий стоимость 5 000 ₽ / сессия)

В паре важно уметь говорить честно и слышать друг друга. Благодаря присутствию третьего (терапевта-проводника) появляется пространство для открытого диалога. Партнёры учатся выражать то, что не устраивает, и находить решения, которые подходят обоим. Иногда этот путь ведёт к укреплению союза, а иногда — к честному решению расстаться, чтобы перестать мучить друг друга.

Семейная терапия помогает разделить ответственность, выйти из нездоровых ролей «родитель — ребёнок» и занять взрослую позицию в отношениях. Быть взрослым — значит договариваться, искать компромисс, признавать различия и не пытаться переделывать другого.

Формат консультации: онлайн
Продолжительность: 90 минут
Стоимость: 10 000 ₽

Группа о встрече с собой и своей женской идентичностью. Здесь мы достаём то, что делает каждую женщину уникальной: её силу, ресурс и внутреннюю мощь. Когда вам хорошо с самой собой, проще строить здоровые отношения с партнёром, ребёнком, финансами и миром. Вместе мы открываем палитру ролей, где нет нужды быть «как все», а есть возможность быть собой.

Эта программа:

• За два месяца может заменить год терапии!
• Фокусируется в работе над темой отношений
• Не выявляет недостатки, а раскрывает и взращивает вашу уникальность

Формат групповой терапии:

• 6−8* встреч в камерной группе продолжительностью 3 часа
• Группа до 4 человек
• Персональная поддержка, постоянная обратная связь и работа в паре/группе
• Домашние задания для проживания полученного опыта
• Бонусы: живой вебинар «Коммуникация с партнёром» и запись вебинара «Чувство вины, стыда, ответственность»
• Доступ к теоретической части ваш навсегда!

*количество встреч зависит от индивидуальных нюансов группового процесса

В группе женщин у вас нет шанса убежать от запроса и спрятаться за уверенной маской, которую вы научились надевать на себя за годы. Группа как зеркало — подсвечивает всё. Это терапевтический процесс по теме женской самооценки и ценности себя. Тот самый треугольный камень, откуда начинаются многие жизненные проблемы:

• Сравнение себя с другими
• Ревность и собственничество
• Самобичевание
• Неуверенность в себе
• Сложности в отношениях
• Восприятие женщин как соперниц
• Ощущение себя жертвой
• Частые обиды и чувство вины

Все это про самооценку, которая формируется еще в детстве и выстраивается в зрелости.

Будет ли у вас возможность выйти? Да, только следуя правилам группы.
Будет ли результат? Если вы будете регулярно посещать группу, то результат не только проявится, но и сохранится на всю дальнейшую жизнь. Мы меняем не маски, а глубинные установки.
Как происходит оплата? Оплата возможна пакетами — 1 раз в месяц, раз в 3, 6 или 12 месяцев (при оплате за больший период действует скидка).
Как попасть в группу? Перед участием проводится собеседование — бесплатная встреча-знакомство со мной. На ней мы вместе определим, подходит ли вам формат группы, я как терапевт, и сформулируем ваш запрос.

После регистрации вы автоматически перейдёте в Telegram-бота, где сможете получить доступ к лекции / После регистрации лекция придёт на указанную вами электронную почту

После регистрации вы автоматически перейдёте в Telegram-бота, где сможете получить доступ к лекции / После регистрации лекция придёт на указанную вами электронную почту

После регистрации вы автоматически перейдёте в Telegram-бота, где сможете получить доступ к лекции / После регистрации лекция придёт на указанную вами электронную почту